Comment avoir une forte érection? | Male Extra : Des Érections Plus Grosses et Plus Dures





L'érection est le symbole indiscutable de la virilité! Inversement, "l'impuissance", comme son nom l'indique, accueille tout ce qui fait l'homme. Raison pour laquelle, pour comprendre le fonctionnement de l'érection, les désordres qui peuvent lui être associés et les remèdes existants, peut aider un bon nombre d'hommes à bien vivre leur vie sexuelle.

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Comment fonctionne une érection?

érection c'est le résultat d'un processus d'origine physiologique au cours duquel le pénis, qui est un corps caverneux, est avalé de sang. Votre organe sexuel devient dur et long. À l'origine de ce phénomène, provoqué dans la plupart des cas par l'excitation sexuelle, il existe une interaction complexe entre les facteurs endocriniens, psychologiques, neurologiques et vasculaires.

Voici une vidéo expliquant le mécanisme:

Il arrive cependant assez fréquemment que le groupe d'hommes pendant la nuit ne ressente aucune forme d'excitation. C'est ce qu'on appelle le cancer du pénis nocturne.

Dans tous les cas, l'érection ne peut être réalisée que lorsque les corps caverneux se trouvent dans la longueur du pénis gorgée de sang (un peu comme une éponge). Le pénis passe alors d'un état de "repos" à un état de "rigidité" plus ou moins intense. Ses dimensions et diamètre sont modifiés.

Obtenir une érection est important, voire capital, car c’est elle qui permet les rapports sexuels. À la fin des rapports sexuels, c'est-à-dire après l'éjaculation, le sang est libéré progressivement – et dépend plus ou moins rapidement de la personne ou du cas -, entraînant la fin de la phase érectile.

Bon à savoir: À la suite de l'excitation sexuelle, la libération massive d'oxyde nitrique dans le corps sera le précurseur d'une bonne érection.

Quels sont les principaux troubles de l'érection?

érection forte Dans la vie d'un homme, les premières érections se produisent classiquement pendant l'enfance. Avec l'âge, l'hygiène et la vie de chacun, la dysfonction érectile peut apparaître plus ou moins rapidement et plus ou moins prononcée.

On dit que ces personnes souffrent d'impuissance érectile. Il existe deux types principaux de troubles: le premier est l'incapacité de développer une érection et le second est l'incapacité de maintenir une érection.

Ainsi, au cours de sa vie, environ un homme sur dix souffrira de problèmes d’érection.

En France, par exemple, environ trois millions de personnes sont victimes d’impuissance érectile. Sachez que l'impuissance érectile peut avoir des origines très différentes. Cependant, les plus courants sont d'origine physiologique et / ou psychologique.

Causes physiologiques

Les causes physiologiques les plus connues sont souvent liées à l'âge. À partir de 50 ans, il est normal que les hommes souffrent de problèmes d'érection. Il convient également de noter que ces problèmes peuvent également être liés aux conséquences de maladies telles que l’alcoolisme chronique, le diabète, la rhinite, la sclérose en plaques, les maladies cardiovasculaires et les maladies neurologiques.

Dans certains cas, la dysfonction érectile peut être l’effet secondaire de certains principes actifs des médicaments. C'est par exemple le cas du lithium et de la paroxénite.

Causes psychologiques

Il est évident que l'état psychologique de la personne a une grande influence sur ses capacités érectiles. Par conséquent, le stress en particulier mais aussi les états dépressifs peuvent jouer négativement sur la réalisation de l'érection.

Quelles sont les méthodes pour augmenter son érection?

L'érection est le symbole de la virilité masculine, ses maux peuvent fortement influer sur le moral et la qualité de vie de l'homme. De plus, cette impuissance qui empêche ou limite l’acte sexuel génère souvent de grandes souffrances au sein des couples.

Nous pensons donc que l'impuissance sexuelle devrait être traitée à tout prix dès l'apparition des premiers symptômes. Pour ce faire, il est important de connaître d’abord la cause de votre problème d’érection afin de fournir le traitement approprié. Pour cela, l'utilisation d'un urologue peut être très utile. En sachant plus que dans la plupart des cas, l'impuissance érectile peut être traitée médicalement.

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Exercices érectiles

Il existe une variété d'exercices érectiles et nombre d'entre eux visent à renforcer les muscles du plancher pelvien. Ce sont ces muscles qui ont pour fonction, entre autres, de maintenir le flux sanguin au moment de l’érection et de "pomper" le sperme au moment de l’éjaculation. Simples, libres et sans effets secondaires, les exercices érectiles ne nécessitent que du temps et de la volonté du patient.

Molécules synthétiques

Plus efficaces mais également plus coûteux, les médicaments à base de molécules synthétiques tels que les célèbres Viagra®, Cialis®, Levitra®, Sildenafil® agissent directement sur les phénomènes physiologiques conduisant à l'érection. Soumis à une prescription médicale et souvent accompagnés d'effets secondaires, leur utilisation doit être bien pensée. Notez que depuis 20 ans, il existe également des ingrédients injectables actifs dans les muscles caverneux du pénis.

Très efficaces, peu douloureux et encore moins connus du public, ces traitements ont le grand désavantage de faire peur aux utilisateurs. En effet, ils apprennent notamment le fait d'injecter (effet de piqûre) un produit supplémentaire dans leur organe viril.

Quelques conseils pour avoir une érection plus forte

Afin d'améliorer la qualité de vos érections, nous vous recommandons:

  • Adoptez un mode de vie sain : une alimentation saine et équilibrée (particulièrement riche en vitamine E), évite autant que possible le tabac et l’alcool.
  • Adoptez un programme d'exercices érectile régulier.
  • Faire un usage prioritaire des traitements naturels ne nécessite pas de prescription médicale et est facilement supporté par votre corps.
  • Consulter un médecin spécialisé s’il n’ya pas de résultats probants dans les 3 mois suivant le début de l’adoption de ces quelques suggestions.

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